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Ser autntico reporta felicidad con la familia, pareja y amigos, pero no en el trabajo

felicidad

Estudio revela que “ser uno mismo” en el trabajo genera tres veces menos niveles de bienestar que quienes lo son en otros mbitos.

Est en el manual de la felicidad: ser uno mismo siempre ayuda a acceder a ella.

Pero un nuevo estudio, dado a conocer en la Conferencia Anual de la Sociedad Britnica de Sicologa, reconoci que si bien el ser autntico se correlaciona fuertemente con la felicidad y la satisfaccin con la vida, esta regla tiene un contexto en el que no se cumple: el trabajo.

El estudio, hecho por investigadores de las universidades de Greenwich (Inglaterra) y Houston (EE.UU.), se hizo sobre la base de una encuesta en lnea a 553 voluntarios de ambos pases respecto de qu tan autnticos eran en cuatro mbitos: con la pareja, amigos, padres y compaeros de trabajo. En el sondeo se les preguntaron cosas como “qu es ms importante: Ser yo mismo o ser popular?” o completar frases como “revelara mis pensamientos ms profundos a...”.

El estudio comprob que, en general, los voluntarios de ambos sexos y todas las edades medidas reportaron ser “uno mismo” mucho ms con sus parejas, luego con los amigos, padres y, mucho ms atrs, con los compaeros de trabajo, una conclusin esperable por los investigadores.

La sorpresa lleg en la segunda etapa del estudio, donde los expertos notaron que quienes reconocieron ser autnticos en el trabajo reportaron tres veces menos niveles de bienestar y satisfaccin con la vida que quienes lo eran en trminos generales.

Por el contrario, quienes se mostraron autnticos con la pareja revelaron ser mucho ms felices que quienes eran tal cual en los otros tres mbitos (amigos, padres y colegas).

Prudencia

Investigadores ya han sugerido que cierto grado de prudencia, y hasta una cuota de cinismo en el trabajo, puede generar algunos grados ms de bienestar y satisfaccin en la vida en general. “En algunas circunstancias, puede que una sonrisa amable, mucho tacto o guardar silencio sea ms propicio para el bienestar que decir lo que realmente se piensa y siente sobre los compaeros de trabajo”, dijo en el Daily Mail Oliver Robinson, lder del estudio.

Amparo Carmona, de la consultorahead hunterBC&B, concuerda con los resultados del estudio.“La mejor forma de relacionarse en el trabajo es ser prudente. Cuando se postula a un cargo en una empresa, se espera que exista una cierta relacin entre el perfil de la persona y la cultura de la empresa; esto implica actuar de manera consecuente con esa cultura”, explica la experta.

Personalidad real

Birgit Nevermann, sicloga y gerenta de Laborum Seleccin, relativiza las conclusiones del estudio, y aunque reconoce que en Chile las personas moderan sus conductas y cuentan hasta 10 en la oficina, es imposible que sostengan esa fachada por siempre, mostrando su verdadera personalidad en situaciones de presin. “Esta estrategia, adems, les juega en contra porque, al no mostrarse como son en una entrevista de trabajo o al empezar un empleo, pueden caer en funciones que no se ajustan a su personalidad y al final no pasarlo bien”, dice Nevermann, quien detalla que lo normal es que alguien demore no ms de dos semanas en mostrarse tal cual es en el trabajo.

Fuente: La Tercera.


Ser autntico reporta felicidad con la familia, pareja y amigos, pero no en el trabajo- abril 2012
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