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Dormir mal puede ser un predictor de Alzheimer.

alzheimer

Nuevos descubrimientos respecto de esta enfermedad se relacionan con la calidad del sueo.

Estudios ya haban indicado que las dificultades para dormir pueden acarrear efectos sicolgicos -estrs o ansiedad-, pero una nueva investigacin de la U. de Washington (EE.UU.) revel que dormir mal puede generar tambin problemas a largo plazo en la memoria, incluso, ser un predictor del Alzheimer.

Para llegar a esta conclusin, los expertos monitorearon durante dos semanas los patrones de sueo de 100 personas de entre 45 y 80 aos que no mostraban signos de demencia. Los resultados mostraron que el 25% de los voluntarios tena evidencia de acumulacin en el cerebro de placas de beta-amiloide, protena que al acumularse se considera el principal indicador de la aparicin de Alzheimer.

Segn el estudio, quienes tenan mayores acumulaciones eran justamente los voluntarios que peor dorman y se despertaban ms durante la noche.

Los investigadores indican que las personas que despertaron ms de cinco veces durante la noche (pequeas interrupciones para taparse, acomodarse, etc.), tenan ms posibilidades de desarrollar beta-amiloide en comparacin con quienes no se despertaban tanto. Concluyeron que quienes haban dormido menos del 85% durante la noche eran ms propensos a tener este marcador del Alzheimer.

"El sueo interrumpido parece estar asociado con la acumulacin de placas de beta-amiloide, un signo caracterstico del Alzheimer, en los cerebros de personas que no presentan problemas de memoria", dijo Yo-El Ju, lder del estudio.

Fuente: La Tercera.

Dormir mal puede ser un predictor de Alzheimer - 15 de febrero 2012
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